外練習を終えてジムに移動

新名家からの差し入れ栄養補給ゼリーを取り開始
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ゼリーもですが私達へのコーヒーもありがとうございました❗m(__)m

ロープ
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全員総当たりのマスボクシング
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上級生は指導を入れながら厳しく❗
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5人いるので交互にリングから出てシャドーボクシング
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休憩挟み
スパーリングです❗
今日は1時間半スパーリングを行いました❗
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もちろんスパーリングを待ってる間は声出し❗
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指示通り動けない後輩に先輩がリングの外で教える❗
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良い光景ですね❗
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その後もずっとスパーリングです❗
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出来なかったことも
出来るようになった❗(^ω^)
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みんな喜んでた❗(^ω^)
仲間意識、チームワークですね❗
良かった❗良かった❗

全員でミットを持ち合い
みんなでダメ出しです❗
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最後に掃除❗
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8時開始の終われば昼12時半
約4時間の朝練終了です❗
今日は対人メインで行いました❗

翌日曜日も朝練です❗
FUKUOKA BOXING GYMさんのキッズ選手5名参加しますので計10名の朝練予定です❗
今年最後の朝練になるので休まず参加してください❗

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差し入れ頂きました新名家ありがとうございました❗

試合まで2週間です❗

体調管理もよろしくお願いします❗

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ダイエット・体力作り・選手コース・ウエイトトレーニング


随時無料体験、見学受付中です!


営業時間(平日)


朝11時~夜22時


土曜日


朝9時~夜19時



定休日/日曜日・祝日


所在地


糸島市前原駅南1丁目1-2サンクビル(筑前前原駅徒歩3分)


お問い合わせはお気軽に(12時~22時)

TEL
092-334-1767

http://part031.oops.jp/33080_kings/

◇体験のお申し込みは参加希望の曜日・時間・人数・代表者様の名前をお知らせください❗


◇月途中の御入会でも月謝は日割りになりますので御安心くださいm(__)m


◇揃える物購入する物も無し❗トレーニングウェアとタオルのみで御参加くださいm(__)m



◇慣れるまでトレーナーが指導しますので初心者さん、全く体力に自信が無い方も御安心くださいm(__)m



入会手続きは入会同意書に御記入後
入会金5500円と事務手数料2200円と月謝を納めて頂き完了です❗
翌月より口座自動引き落としにて収めて頂きます❗
(福岡銀行又は西日本シティ銀行のお取り扱いです

お気軽にお問い合わせください❗m(__)m

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