7月21日(水)

夜19時半~20時の30分間

女性会員様限定イベント開催致します❗

KINGS会員様は無料
会員様以外は500円「参加費」

フラダンスと体幹トレーニングを融合したダンストレーニングになります❗

是非ご参加くださいね!

◇この時間30分のみキックボクシングトレーニングは一切中止となり男性会員様は30分間退出お願い致します!m(_ _)m

インストラクター自己紹介
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*aki*
眞鍋朗子 まなべあきこ
長崎県出身 福岡市西区在住

◉カ フラ オ ウルラニ九州校
 ハラウ認定 福岡教室ハワイアンフラインストラクター

◉あきフラ エクササイズ 主宰

◉ハワイアンリトミック  ‘ānelaアーネラ 主宰
 ふれあいリトミック協会認定ハワイアンリトミック インストラクター
 特定非営利活動法人リトミック研究センター認定 初級指導者

〜あいさつ〜
はじめまして!
フラインストラクターのakiです。
この度、KINGSジムさんにて
フラ(ダンス)の動作を取り入れた女性限定の
[あきフラ エクササイズ]を開催することとなりました♫

フラダンスでエクササイズ?
フラなんて踊ったことないけど大丈夫かな?
あんなにゆったりしたダンスでシェイプアップできるの…?

ハワイ伝統舞踊のフラですが
実は、見た目よりもずっと全身運動なんです‼︎

フラの基本動作はすべて、体幹を意識しながら正しい姿勢をキープしつつ、下半身は膝を曲げた中腰の状態で行います。

あきフラ エクササイズは、癒しのハワイアンミュージックに合わせ、フラのあらゆる動作にしっかりとした呼吸を組み合わせた独自のエクササイズメソッド!
無理なく楽しくリラックスしながら、シェイプアップを目指せます。

また、あきフラ エクササイズの時間は
可愛いフラのスカートや髪飾り、レイ(お花の首飾り)のお貸し出しをご準備しています♡ご希望の方はぜひ着用してみてください。
いつもとは違う自分を発見できますよ〜♫

どなたでもすぐにご参加いただけます!
ぜひ一度ご体感してみてくださいね♫

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Kickboxing gym
beauty▪bodymake▪diet▪exercise
KINGS/キングス
(K-1アマチュア公認ジム▪otonari加盟店▪糸島市商工会加盟店)

キックボクシングジム・ボクシングジム
▪ダイエット・エクササイズ・ボディメイク・beautybody▪身体引き締め▪体力作り・選手コース(プロ・アマチュア)・ウエイトトレーニング(筋トレ)・フィジカルトレーニング・体幹トレーニング▪training


随時無料体験、見学受付中です!


営業時間

(月曜日・水曜日▪金曜日▪祝日)
朝10時~夜22時

(火曜日・木曜日)
朝10時~夜23時

(土曜日)
朝10時~夕方18時

(日曜日)
◇通常は休みですがblogにて確認
開ける時は夕方16時~夜20時
◇祝日通常営業

大好評❗30分間の無料(月謝内)曜日イベント❗
◇月曜日20時~20時半
筋トレトレーナー田久保トレーナーの筋トレパーソナルレッスン
◇月2回木曜日20時~20時半
フィジカルトレーナーライセンス所有
古川トレーナーのフィジカルパーソナルレッスン


定休日/不定休「基本日曜日」


所在地


糸島市前原駅南1丁目1-2サンクビル(筑前前原駅徒歩3分)


お問い合わせはお気軽に(午前10時~午後22時)

TEL
092-334-1767
090-4999-4242(山田)

ジムホームページ
https://www.kings-gym2015.com/

駐車場8台可能▪キッズルーム▪更衣室▪授乳室▪男女別トイレ完備▪冷暖房完備▪自販機▪喫煙所(ジム内禁煙)▪用具無料貸出(買い揃える物は一切無し)▪小学生以下無料▪親子兄弟割引▪毎月3千円キャッシュバックイベント▪エクササイズやヨガのセミナー無料受け放題▪慣れるまでパーソナル指導▪無料トレーニング動画でフォームチェック

◇完全コロナウイルス対策
大型空気洗浄機2台▪トレーナー会員様マスク着用▪消毒7箇所設置▪検温▪1時間おき換気▪器具用具使用者消毒

◇体験のお申し込みは参加希望の曜日・時間・人数・代表者様の名前をお知らせください❗


◇月途中の御入会でも月謝は日割りになりますので御安心くださいm(__)m


◇揃える物購入する物も無し❗トレーニングウェアとタオルのみで御参加くださいm(__)m



◇慣れるまでトレーナーが指導しますので初心者さん、全く体力に自信が無い方も御安心くださいm(__)m



入会手続きに関してはジムにてお問い合わせください❗


お気軽に御連絡お待ちしております。m(__)m


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