木曜日夜担当トレーナー
古川トレーナーがサンドバックを外し
何やらゴソゴソ
サンドバックを逆さまに抱え「ドンドン❗」
完成です❗
サンドバックはずっとぶら下げてると下に中の布が溜まり上が空洞になるのでパンチを叩く際
柔らかい状態になってきます❗
なので下に溜まった布を上に上げ下を絞る❗
めちゃくちゃ硬いサンドバックに変身❗
下が尖って不恰好ですが
かなり硬いので皆さん是非叩いてみてくださいね❗
今夜は来月試合の心羽は追い込み練習
同じく来月試合
プロ第２戦を迎える立石晃太選手も追い込み❗
目標持って頑張る選手はいつ見ても輝いてます❗
その日は戻って来ないので
１日１日を無駄にせず悔いないように❗
今は追い込み期間❗
自分に勝てないのに人に勝てる訳がない❗
練習量が肥やし❗
練習あっての+αの自主練や朝練です❗
明日1月21日(金)
オープン
午前１０時
クローズ
午後２２時
トレーナー
１０時～１９時
大内トレーナー
１９時～２２時
冨永トレーナー
Kickboxing gym
beauty▪bodymake▪diet▪exercise
KINGS/キングス
(K-1アマチュア公認ジム)
キックボクシングジム・ボクシングジム
▪ダイエット・エクササイズ・ボディメイク・beautybody▪身体引き締め▪体力作り・選手コース(プロ・アマチュア)・ウエイトトレーニング(筋トレ)・フィジカルトレーニング・体幹トレーニング▪training
随時飛び込み無料体験、見学大歓迎です！
「予約無しいつでも足をお運び下さい」
営業時間
(月曜日・水曜日▪金曜日▪土曜日)
朝１０時～夜２２時
(火曜日・木曜日)
朝１０時～夜２３時
定休日(日曜日)
◇祝日通常営業
「月謝」
入会金/５５００円
事務手数料/２２００円
ALL TIME通い放題/８０００円
月５回コース/６０００円
ホリデイコース/５０００円
お昼限定通い放題コース/６０００円
ビジター/３０００円
大好評❗
◇毎週月曜日２０時～２０時半の３０分間
現役ボディビルダー
田久保トレーナーによる筋トレパーソナルレッスン開催中❗
所在地
糸島市前原駅南1丁目1-2サンクビル(筑前前原駅徒歩３分)
ご質問やお問い合わせはお気軽に
(午前１０時～午後２２時)
日曜日もメールやお電話「携帯」は随時受付中
ＴＥＬ
０９２-３３４-１７６７
０９０-４９９９-４２４２(山田)
MAIL
boxing.s-m-0820@docomo.ne.jp
ジムホームページ
https://www.kings-gym2015.com/
駐車場８台可能▪キッズルーム▪更衣室▪授乳室▪男女別トイレ完備▪冷暖房完備▪自販機▪喫煙所(ジム内禁煙)▪用具無料貸出(買い揃える物は一切無し)▪小学生以下無料▪親子兄弟割引▪筋トレパーソナルやフィジカルパーソナルのセミナー無料受け放題▪慣れるまでパーソナル指導▪無料トレーニング動画でフォームチェック
◇完全コロナウイルス対策
大型空気洗浄機２台▪トレーナー会員様マスク着用「義務づけ」▪消毒７箇所設置▪検温▪１時間おき換気▪器具用具使用者消毒
徹底しておりますので御安心下さい！m(_ _)m
#糸島ダイエット
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明日1月21日(金)
オープン
午前１０時
クローズ
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大内トレーナー
１９時～２２時
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