みなさんこんにちは🌞

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自分がまさにそうなんですが、この梅雨時期になると偏頭痛が激しい時々があります。
気象の変化によって体調が悪くなることを、一般に「気象病」と呼びます。
この気象病が起きるのは、自律神経の失調が関係しています。
律神経は、呼吸・血液の循環・消化などの、身体を通常状態に保つための機能をしています。たとえば暑いときには汗をかくように促したり、寒いときにはぶるぶる身体を震わせたりすると思います。この自律神経は、気温や気圧の影響を受けやすく、急激な気圧の変化に過剰に反応します。


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対策として

頭痛がきそうと思ったら鎮痛剤
コーヒーなどでカフェインを摂取
身体を温める、もしくは冷やす

自分はコーヒーが好きなんで逆に飲み過ぎて痛くなってるかもしれませんね笑 偏頭痛の方は試されてみてください。



6月22日(水)
オープン
午前10時
クローズ
午後22時

トレーナー
10時~19時
大内トレーナー

19時~22時
龍也トレーナー

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Kickboxing gym
KINGS/キングス
(K-1アマチュア公認ジム)

キックボクシングジム・ボクシングジム
▪ダイエット・エクササイズ・ボディメイク・beautybody▪身体引き締め▪体力作り・選手コース(プロ・アマチュア)・ウエイトトレーニング(筋トレ)・フィジカルトレーニング・体幹トレーニング▪training

随時飛び込み無料体験、見学大歓迎です!
「予約無しいつでも足をお運び下さい」

営業時間

(月曜日・水曜日▪金曜日▪土曜日)
朝10時~夜22時

(火曜日・木曜日)
朝10時~夜23時

定休日(日曜日)
◇祝日通常営業

「月謝」
入会金/5500円
事務手数料/2200円
ALL TIME通い放題/8000円(小学生500円引き)
月5回コース/6000円(小学生500円引き)
ホリデイコース/5000円(小学生500円引き)
お昼限定通い放題コース/6000円
ビジター/3000円

所在地
糸島市前原駅南1丁目1-2サンクビル(筑前前原駅徒歩3分)

ご質問やお問い合わせはお気軽に
(午前10時~午後22時)
日曜日もメールやお電話「携帯」は随時受付中

TEL
092-334-1767
090-4999-4242(山田)
MAIL
boxing.s-m-0820@softbank.ne.jp

ジムホームページ
https://www.kings-gym2015.com/

駐車場8台可能▪キッズルーム▪更衣室▪授乳室▪男女別トイレ完備▪冷暖房完備▪自販機▪喫煙所(ジム内禁煙)▪用具無料貸出(買い揃える物は一切無し)▪小学生以下無料▪親子兄弟割引▪筋トレパーソナルやフィジカルパーソナルのセミナー無料受け放題▪慣れるまでパーソナル指導▪無料トレーニング動画でフォームチェック

◇完全コロナウイルス対策
大型空気洗浄機2台▪トレーナー会員様マスク着用「義務づけ」▪消毒7箇所設置▪検温▪1時間おき換気▪器具用具使用者消毒▪マスク無料提供
徹底しておりますので御安心下さい!m(_ _)m

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